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小米适宜于禁忌
浏览: 发布日期:2017-07-06

        ① 一般人均可食用;

 

  ②小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品;

 

  ③气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。

 

  【搭配宜忌】小米+桑葚=保护心血管健康[1]

 

  【食物相克】小米忌与杏仁同食。

 

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